Körperfettmessung

Es gibt viele Möglichkeiten, das Körperfett zu messen. Die meisten Menschen kennen wahrscheinlich die im Badezimmer stehende Waage, wo das Gewicht gemessen und der Körperfettanteil gleich mit errechnet wird. Bei diesen Waagen wird über Widerstandsmessung der Körperfettwert berechnet. Dies schwankt jedoch sehr stark, wenn du nicht immer die gleichen Bedingungen hast. Zum Beispiel hängt das Messergebnis auch vom Trinkverhalten ab. Hast du viel getrunken, und bist damit sehr feucht, dann zeigt die Waage weniger Fett an. In unserem Fitnessstudio messen wir den Körperfettanteil mit einem professionellen System, das von Tanita.

Unsere Tanita-Waage misst nicht nur den Körperfettanteil, sondern noch weitere interessante Parameter.