Gym München

Vorteile des Trainings im Gym

Die größten Vorteile eines Gyms werden auch Sie überzeugen. 

Selbst im Winter, wenn es draußen kalt und dunkel und ungemütlich ist, können Sie im Fitnessstudio Ihren Workout durchziehen. Ihr Training ist immer planbar, es fällt nie aus, wenn Sie es wollen.

Was bringt Ihnen das Training im Gym eigentlich?

Die Beantwortung dieser Frage zielt in erster Linie auf die Einstiegsmotive der neuen Studiomitglieder ab. Am häufigsten gehen die Menschen ins Fitnessstudio um besser auszusehen. Dies ist die Motivation Nummer 1. Durch das regelmäßige Training im Gym verändert sich der Körper zwangsläufig. Die Erhöhung der Leistungsfähigkeit zwingt den Körper zu Veränderungen in allen Bereichen, also der Struktur der Muskulatur, der Knochen, des Bindegewebes usw., sowie im Bereich des Fettgewebes. Das ist nicht zu verhindern. Vorausgesetzt, Sie trainieren richtig, also nach bestimmten Regeln. Diese zu erfahren ist Sache der Studiomitarbeiter/innen. Die Trainer/innen helfen Ihnen gerne dabei, sinnvolle Trainingspläne zu bekommen und Sie darin einzuweisen.  Wissensweitergabe und enge Betrreuung sind hierbei die Hauptaufgaben der Trainer/innen. In guten Fitnessstudios gibt es die Möglichkeit der direkten Kontrolle des Trainingserfolges. Mit Messungen kann die Körperzusammensetzung genau bestimmt, und somit der Trainingserfolg dokumentiert werden. Im Fitnessstudio Arabellapark wird dies mit dem System von Tanita  umgesetzt. Haben Sie Interesse, dann geben Sie uns Bescheid, rufen uns an oder schreiben uns eine E-Mail an info@remove-this.arabella-fitness.de.

Übrigens, unser Studio wurde 2020 komplett renoviert und um ein Drittel erweitert. Der neue Wellnessbereich ist jetzt viel größer, ebenso die Sauna. Eine leistungsstarke Lüftungsanlage sorgt für gutes Raumklima, auch im Sommer.

Wir freuen uns auf Sie!