Gym München
Vorteile des Trainings im Gym
Die größten Vorteile eines modernen Gyms werden auch Sie überzeugen.
Selbst im Winter, wenn es draußen kalt und dunkel und ungemütlich ist, können Sie im Fitnessstudio Ihren Workout durchziehen. Ihr Training ist immer planbar, es fällt nie aus, wenn Sie es wollen.
Was bringt Ihnen das Training im Gym eigentlich?
Der Ursprung aller Fitnessstudios liegt im Bodybuilding. Ziel der Sportler war der perfekte Körper mit großen Musklen und möglichst wenig Körperfett. Daran hat sich im Grunde nichts geändert. Auch heute kommen die meisten neuen Mitglieder ins Gym, um besser auszusehen. Dies ist die Motivation Nummer 1. Durch das regelmäßige Training im Gym verändert sich der Körper zwangsläufig. Die Erhöhung der Leistungsfähigkeit zwingt den Körper zu Veränderungen in allen Bereichen, also der Struktur der Muskulatur, der Knochen, des Bindegewebes usw., sowie im Bereich des Fettgewebes. Das ist nicht zu verhindern. Vorausgesetzt, Sie trainieren richtig, also nach bestimmten Regeln. Diese zu erfahren ist Sache der Studiomitarbeiter/innen. Die Trainer/innen helfen Ihnen gerne dabei, sinnvolle Trainingspläne zu bekommen und Sie darin einzuweisen. Training an echten Kraftgeräten, diese auf dem neuesten Stand und schön designt, macht Freude und bringt die gewünschten Erfolge. Wissensweitergabe und enge Betrreuung sind hierbei die Hauptaufgaben der Trainer/innen. Und es gibt die Möglichkeit der direkten Kontrolle des Trainingserfolges. Mit Messungen kann die Körperzusammensetzung genau bestimmt, und somit der Trainingserfolg dokumentiert werden. Bei uns wird dies mit dem System von Tanita umgesetzt. Haben Sie Interesse, dann geben Sie uns Bescheid, rufen uns an oder schreiben uns eine E-Mail an info@arabella-fitness.de.
Übrigens, unser Studio wurde 2020/ 2021 komplett renoviert und um ein Drittel Fläche erweitert. Der neue Wellnessbereich ist jetzt viel größer, ebenso die Sauna. Eine leistungsstarke Lüftungsanlage sorgt für gutes Raumklima, auch im Sommer, wenn es draußen 30 Grad warm ist. Jetzt liegt es an Ihnen!
Wir freuen uns auf Sie!