Körperanalyse mit dem Tanita-System
Mehr als nur die Messung des Körperfettanteils
Zahlen lügen nicht!
Die meisten Menschen gehen ins Fitnessstudio mit konkreten Vorstellungen, was sie an und in ihrem Körper alles verändern wollen. Jeder will besser aussehen, wirklich jeder. Das am häufigsten genannte Trainingsziel ist die Verbesserung des Aussehens, bzw. der Figur. Sichtbare Veränderungen betreffen in erster Linie die Gewichtsabnahme- oder Zunahme, also Fettreduktion oder Muskelaufbau. Aber gleichzeitig passiert im Körper sehr viel mehr. Diese Werte lassen sich mit dem Tanita-System gut erfassen. Die Menge an Körperwasser, Muskelmasse, das Stoffwechselalter, der Grundumsatz, der Sarkopenie- Index usw. sind Indikatoren, die unseren Körperstatus ganz gut darstellen. Besonders die Veränderungen, die ein Re- Test zeigt, motivieren zum Weitermachen. Die trainingsmethodischen Ableitungen können dann in einem Einweisungstraining besprochen und umgesetzt werden.
Mit diesem neuen System ist es möglich, sehr genau Daten zu erfassen, die den Handlungsbedarf bestimmen und Erfolge konktret sichtbar machen. Wenn du Interesse hast, sprich uns bitte zur Terminvereinbarung an. Dieser Termin wird etwa 30 bis 60 Minuten dauern und kostet € 20,00. Das gibt es nicht in jedem Gym.