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Fitnessstudio Arabellapark München
Arabellastrasse 15 • 81925 München
täglich 6.30 bis 23.30 Uhr
alt Anmeldung unter 089-91 18 91

Mit der Bauchrolle zum Sixpack

Fitnesstraining für den Bauch im Fitnessstudio Arabellapark München

Ein einfaches Übungsgerät bringt den Bauch in Form! Dieses unscheinbare kleine Ding ist so effektiv und so wirksam. Die Übung mit der Rolle verlangt Kraft im gesamten Oberkörper, also auch in den Armen und dem Rücken. Aber richtig ausgeführt trainiert sie die Bauchmuskeln in kurzer Zeit so intensiv, dass es wirklich verwundert. Probieren Sie es aus, und auch Sie werden einen anständigen Muskelkater bekommen. Im Zusammenspiel mit Ausdauertraining zur Fettverbrennung kann diese Übung an der Rolle den Sixpack wieder sichtbar machen. In unserem Fitnessstudio stehen Ihnen gleich zwei zur Verfügung.

Der menschliche Körper besitzt verschiedene Bauchmuskeln, die verschiedene Bewegungen des Oberkörpers ermöglichen. Deshalb sollten Sie auch verschiedene Bauchübungen in Ihr Trainingsprogramm einbinden. Die Rolle ist nur eine Möglichkeit, zugegeben eine sehr anstrengende aber effektive Möglichkeit, die Bauchmuskeln zu trainieren. Wir haben allerdings noch 10 verschiedene Übungsgeräte für das Bauchmuskeltraining zur Verfügung. Sehen Sie sich doch die Möglichkeiten einmal an und kommen zu einem Probetraining vorbei. Wir würden uns sehr freuen.