Fitness München

Fitness in München heißt nicht nur Sport im Olympiapark, sondern bedeutet für viele Menschen in erster Linie Gesundheitstraining ganz individuell. Wetterunabhängig und mit bester Ausstattung bieten viele Münchner Fitnessstudios ihren Kunden die Möglichkeit, ihre Gesundheit zu fördern, den Fitnesszustand zu verbessern und einen sportlichen Lifestyle zu beginnen.  Egal ob du Muskeln aufbauen willst, ein paar Kilos verlieren oder dich fit halten willst, das Training in einem der zahlreichen Fitnessclubs ist immer ein Gewinn. Fitnesstraining in München muss nicht teuer sein, denn es gibt gute und günstige Gyms, in denen du beste Trainingsbedingungen hast. Viele jüngere Kunden trainieren nach ihren eigenen Plänen und holen sich die Informationen aus dem Internet. Im Studio stehen dafür sehr gut ausgebildete Trainer/innen zur Verfügung, die dir deinen Plan erstellen und dich in die Übungen einweisen. Selbst Personal Training ist nach Terminvereinbarung möglich. Die Fitnessstudios haben den großen Vorteil, dass sie lange Öffnungszeiten haben und in der Nähe sind. Such dir dein Gym in der Nähe und sieh es dir genau an. Und wenn du dich gleich wohlfühlst, dann leg los. Fang an, dein Leben zu verändern und werde jetzt aktiv. Die beste Zeit ist jetzt! Mach den ersten Schritt.

Im Fitnessstudio Arabellapark in München Bogenhausen bieten wir zusätzlich zu den Trainingseinweisungen eine Körperanalyse an, die dir deinen derzeitigen Fitnesszustand aufzeigt und wichtige Informationen gibt, was das Training beinhalten sollte. Wenn du zum Beispiel regelmäßig Rückenschmerzen haben solltest, kann das auch an muskulären Dysbalancen zwischen Bauch- und Rückenmuskulatur liegen. Meist sind es die Bauchmuskeln, die zu schwach sind, entgegen der allgemeinen Erwartung. Das lässt sich aber relativ schnell beheben. Deinen Trainingsplan bekommst du gerne ausgedruckt aber auch auf dein Handy, mit der App My Sports. Du kannst auch ein Probetraining mit Trainer buchen, und bekommst ein Trainingsprogramm.

Wir freuen uns auf deinen Besuch!