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Fitnessstudio Arabellapark München
Arabellastrasse 15 • 81925 München
täglich 6.30 bis 23.30 Uhr
alt Anmeldung unter 089-91 18 91

Ist Ihr Blutdruck normal?

Blutdruckmessung im Fitnessstudio Arabellapark
Elektronische Blutdruckmessung im Fitnessstudio Arabellapark

Wenn wir Ihren Bludruck messen, dann ist diese Messung nur eine Augenblick- Messung. Der Blutdruck schwankt im Tagesverlauf ganz erheblich. Wenn Sie sich gerade belasten, steigt er an und wenn Sie gerade ein paar Minuten ruhig sitzen, fällt er meist wieder ab. Trotzdem kann diese Augenblick- Messung Hinweise auf Hypertonie (hoher Blutdruck) oder Hypotonie (Blutniederdruck) geben. Bei starken Abweichungen von den Normwerten sollte auf jeden Fall ein Arzt konsultiert werden.
Die Normalwerte liegen bei Erwachsenen bei 120 zu 80 mm auf der Quecksilbersäule. Bei Werten über 160 zu 90 sollten Sie auf jeden Fall zum Arzt gehen und das abklären lassen.

Aber sicher ist, dass die Blutdruckwerte oft durch bessere Ernährung und regelmäßige Bewegung positiv beeinflusst werden. Lassen Sie sich doch bei einer Ernährungsberatung aufklären, was Sie dafür tun können.