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Fitnessstudio Arabellapark München
Arabellastrasse 15 • 81925 München
täglich 6.30 bis 23.30 Uhr
alt Anmeldung unter 089-91 18 91

Körperfettanalyse

Wasser, das Lebenselixier
Wasser und Gewichtsabnahme

Bei der Körperfettanalyse werden der Gesamtkörperfettanteil, die fettfreie Körpermasse und der Wasserhaushalt gemessen. Körperfett und Wasserhaushalt stehen in enger Verbindung zueinander. Gewöhnlich trinken dicke Menschen viel zu wenig Wasser, so dass sie allmählich "austrocknen". Dies hat zur Folge, dass der Körperfettanteil stetig ansteigt. Unser Körper verliert jeden Tag ca. 2,5 bis 3 Liter Wasser, die wir wieder auffüllen müssten. Tun wir das nicht, trocknen wir aus. Die Folgen sind vielschichtig, aber eine Folge sehen wir direkt, wir werden dicker. Daraus folgend bewegen wir uns auch weniger, weil wir eben schwerer sind, und dies nicht mehr so einfach geht. Doch Sie können direkt reagieren und beginnen, Ihr Trinkverhalten zu verändern.